Annenin süt üretimini ne etkiler? Bunlardan bazıları: • Stres, yorgunluk ve halsizlik, • Annenin hastalık veya grip gibi sorunları, • Düzensiz emzirme, • Doğum kontrol hapları, • Annenin doğumdan önce sigara içme alışkanlığı, • Spor ve fiziksel aktivitenin süt fiyatına hiçbir etkisi yoktur! Anne sütünü en çok ne artırır? Ispanak, ısırgan otu, kara lahana, dereotu, marul, maydanoz, roka ve semizotu gibi yeşil yapraklı sebzeler bol miktarda vitamin ve mineral içerir. Anneye ihtiyaç duyduğu kaloriyi sağlar. Aynı zamanda fitoöstrojen içeren bu sebzeler süt üretimini artıran hormonların salınmasına katkıda bulunur. Anne sütünü ne etkiler? Anne sütünü etkileyen faktörler nelerdir? Annenin beslenme şekli,…
Yorum Bırak