Şeker hastaları limon suyu içebilir mi? Amerikan Diyabet Derneği, C vitamini kaynağı ve lif oranı yüksek olan greyfurt, mandalina, portakal ve limon gibi turunçgillerin tüketilmesini öneriyor. Her gün limonlu su içersem ne olur? Gün boyunca limonlu su tüketmek bağışıklık sistemini güçlendirmede etkilidir. Özellikle sabahları limonlu su içmek vücuttaki toksinlerin birikmesini önleyerek antioksidan etkiye sahiptir. Sabahları ve yemeklerden önce limonlu su içmek ağız ve diş sağlığının korunmasına yardımcı olur. Limonlu soda şekeri düşürür mü? Limonlar, C vitamini içeriği nedeniyle idrar söktürücü etkiye sahiptir. Bu etki, vücuttaki toksinleri ve ödemi idrar yoluyla atmaya yardımcı olabilir. Hesperidin içeriği, kan şekerini etkili bir şekilde…
Yorum Bırak