Tansiyon düşerse ne içmeli? Düşük tansiyonda bol sıvı içmek önemlidir. Günde en az 2 litre su içmelisiniz. Doktorunuza danışmadan tuzlu ayran veya sodyum almak faydalı olabilir. Ayrıca B12 ve folik asit eksikliğiyle de kendini gösteren düşük tansiyonda bu tür vitamin takviyeleri doktorunuza danışmadan alınmamalıdır. Tansiyonu en hızlı ne yükseltir? Tansiyonu artıran şeyler nelerdir diye araştırdığımızda karşımıza şu besinler çıkıyor; Kafeinli içecekler. Tuz ve tuzlu yiyecekler. Fast food ürünleri. Tansiyonu ne yükseltir evde? Tuz, kan hacmini artırarak kan basıncını artırabilir. Bol su içmek, kan hacmini artırarak kan basıncını dengelemeye yardımcı olabilir. Kahve veya çay gibi kafeinli içecekler kısa vadede kan basıncını…
Yorum Bırak