Diyetteyken kaç dilim pizza yenir? Zühal Akdağ | Diyette pizza 🍕 Haftada en fazla 2 dilim yiyebiliriz. Kalorisi ise içindeki malzemelere göre değişiyor. 1 dilim pizzada yaklaşık 200-300 kalori bulunuyor… Instagram. Pizza yiyince diyet bozulur mu? Eğer pizzayı sık sık değil de uzun aralıklarla yemeyi tercih ediyorsanız, pizza yediğiniz öğünün dışında kalan diğer öğünlerinizi gün içine yayıyorsanız ve düşük kalorili bir diyet uyguluyorsanız, yediğiniz pizza doğrudan kilo almanıza yol açmayacaktır. Pizza kilo aldırıyor mu? Yaygın inanışın aksine, pizza kilo alımına yol açmaz. Özellikle akıllı bir diyetle tüketilirse kilo kaybına yol açar. Bir porsiyon pizza yaklaşık 500-600 kalori içerir. Bu nedenle…
Yorum Bırak